Luar Biasa Dengan Olah Raga…..

Olah raga ternyata membawa manfaat yag sangat luar biasa, dan saya baru merasakan nikmatnya berolah raga pada saat  ini. Dahulu suami, teman, saudara sering sekali mengingatkan untuk olah raga tetapi saya jarang sekali memperhatikan. Kayaknya saya harus belajar banyak tentang hal ini…………………
Beberapa waktu yang lalu saya sering sekali sakit, mulai dari pusing, kaki kesemutan, badan sering lelah…waduh pokoknya ada aja yang sakit……..Kemudian saya niatkan untuk berolah raga, dan saya berharap dengan olah raga, badan saya sehat kembali. Mulailah saya jalan kaki selama 1 jam dan selalu saya lakukan 2 kali seminggu…disinilah saya merasakan nikmat yang sangat luar biasa. Selama jalan kaki, melihat kanan kiri penuh pemandangan yang sangat cantik. Subhanalloh sungguh karunia dari Ilahi……Pikiran yang sarat akan masalah hilang seketika dengan sapaan alam, kaki yang sering kesemutan sudah mulai berkurang…Alhamdulilah ini mungkin yang harus saya lakukan dengan rutin …….. Continue reading “Luar Biasa Dengan Olah Raga…..”

Ada Apa Dengan Perilaku Individu?

Minggu kedua perkuliahan dimulai, dan sudah masuk ke materi diskusi.Sungguh luar biasa mahasiswa saya sangat antusias sekali, baik mulai dari persiapan materi, penyampaian materi, proses tanya jawab yang sangat seru, dan penarikan kesimpulan dari materi yag di bahas….aduh salut mahasiswaku tercinta…saya bangga atas segala usaha kalian..dan semoga membawa berkah bagi kalian di masa akan datang…saya yakin itu karena pembahasan demi pembahasan nantinya akan berdampak pada dunia kerja yang kalian geluti nantinya…cayo, anak-anaku tercinta…semangat ya…

Continue reading “Ada Apa Dengan Perilaku Individu?”

Statistik, sulitkah?

Hari pertama mengajar, sungguh luar biasa respon dari mahasiswa, dan terus terang saya sangat senang sekali dengan mahasiswa yang seperti ini. Penjelasan saya mulai dari SAP Internal, Edmodo, Blog, L-Note, ATTITUDE, semua diikuti dengan baik. Terbukti pada saat ada tugas membuat mind mapping untuk minggu kedua dengan sangat mudah mereka akan mempergunakan VYM……….waduh saya senang sekali atas respek mereka terhadap mata kuliah yang saya ajar…….

Tetapi begitu saya sedikit menyinggung tentang materi kuliah statistik mereka agak merinding, saya sangat menyadari karena dengan kata statistik, rasanya sudah terbayang data, rumus, proses perhitungan dan penyelesaian yang harus teliti dan benar…waduh pokoknya yang dibayangkan yang tidak-tidak……tetapi terbuktikah ketakutan mahasiswa ……………….Ini baru bias dibuktikan nanti pada pertengah kuliah maupun akhir semester yaitu dengan nila yang diraih oleh mahasiswa….

Jangan takut terlebih dahulu, karena kalau sudah takut duluan maka di otak kita sudah timbul rasa takut yang hebat….jalani saja dengan santai tetapi serius….Insyaaloh hasilnya akan luar biasa….

Apa sih statistik itu……Sebenarnya kita bisa baca dari berbagai literature tentang statistik, tetapi kalau kita bisa simpulkan statistik adalah suatu proses untuk mengumpulkan, mengolah dan menyajikan data. Jadi saya rasa sudah jelas disini, kegiatan ini diperlukan ketelitan dan kecermatan dalam mengumpulkan data, bagaimana mengolahnya serta menyajikan supaya mudah dipahami biasanya disajikan dalam bentuk tabel maupun grafik. Selain itu sebenarnya masih banak hal yang harus di pelajari, kita tunggu untuk materi-materi selanjutnya ya.a

Sekali lagi jangan pernah merasa takut dengan statistik, asal ada kemauan dan usaha dari kita saya yakin kita bisa dan mampu…..terima kasih semoga bermanfaat…

Ungkapkan Ide dalam Tulisan…..

Pada saat saya awal mulai menulis, terus terang saya merasa bingung, apa yang mau saya tulis dan selalu kepikiran bagaimana kalau tulisan saya itu tidak bagus, kemudian minat untuk menulis jadi surut lagi. Begitulah perasaan itu, tumbuh dan tenggelam. Tetapi kemudian saya sering melihat teman saya seruang kerja begitu mudah menulis maka saya banyak sekali diberi saran dan bantuan baik mulai dari menemukan ide sampai bagaimana menulis yang baik. Selain itu karena saya sering membaca dari berbagai media termasuk internet, dll akhirnya yang pertama kali timbul dalam pikiran saya adalah kenapa saya harus merasa takut salah dalam menulis.

Apapun yang terjadi tulis aja dulu, perkara hasil nanti dulu karena saya bisa sharing dengan teman-teman untuk meminta bantuan mana yang harus dibenahi.Akhirnya keberanian itu muncul juga, begitu keinginan, keberanian dan niat untuk menulis sudah mulai timbul maka jangan menunda waktu lagi untuk segera menulis. Dan sungguh luar biasa hal tersebut dapat tercapai, walaupun masih perlu ada revisi di sana sini, tetapi paling tidak ini adalah langkah awal bagi saya untuk terus menulis dan menulis supaya kreatifitas saya lebih meningkat lagi.

Continue reading “Ungkapkan Ide dalam Tulisan…..”

Menulis….Siapa Takut….

Mau menulis….apa yang mau ditulis…kok sulit banget untuk mengungkapkannya…..akhirnya kita tidak jadi menulis, kita biarkan motivasi menulis itu hilang begitu saja……
Hal diatas sering kita alami setiap saat akan menulis, pada dasarnya kalau sudah timbul keinginan dan motivasi untuk menulis maka jangan menyerah dengan kata-kata sulit……tapi hadapi tantangan itu dengan penuh percaya diri. Untuk itu kita harus punya strategi atau kreatifitas dalam menulis. Setidaknya dengan hal tersebut akan memudahkan kita untuk membuat tulisan. Salah satunya adalah dibutuhkan ketrampilan dalam membaca buku dan menjadi pendengar yang baik, seperti yang diungkapkan oleh Hernowo penulis buku best seller “Mengubah Sekolah”. Artinya, membaca dan menulis merupakan satu kesatuan yang tidak dapat terpisahkan, saling memberi, dan menerima (take and give).
Jadi apabila kita ingin kreatif dalam menulis maka kita juga harus kreatif dalam membaca karena keduanya saling memenuhi antara satu dengan yang lain. Kedua kreatifitas tersebut memang tidak dapat muncul dengan sendirinya. Namun perlu ditumbuhkan dilatih, dan dibina, dan terus dijaga agar tetap terpelihara.
Semoga bermanfaat…………

Cenat-Cenut Penelitian

Biasanya mahasiswa akhir semester sudah mulai bersiap-siap untuk mengerjakan penelitian atau skripsi sebagai tugas akhir. Namun di balik itu mereka pasti akan cenat cenut, karena mereka bingung mulai dari mana dan apa saja yang harus saya lakukan serta cukupkah waktu yang saya butuhkan dalam satu semester ini.
Hal yang pertama yang perlu ditumbuhan adalah semangat dan motivasi dalam diri sendiri, bahwa penelitian bukan hal yang sulit asal, tetapi membutuhkan kesabaran dan ketelitian dalam mengerjakan. Selanjutnya mulai cari-cari artikel atau jurnal dari berbagai media seperti internet, perpustakaan, atau jalan-jalan ke toko buku sekedar melihat-lihat untuk mencari materi apa yang menarik serta dapat diangkat sebagai penelitian. Sebenarnya kita sudah banyak dimudahkan dengan media yang tersedia seperti internet.
Media internet sangat membantu kita untuk mencari jurnal baik dalam bahasa Inggris maupun Bahasa Indonesia. Jadi tidak ada kata sulit untuk mendapatkan jurnal, tinggal bagaimana peneliti untuk memotivasi diri dalam mengerjakan penelitian. Dengan Langkah tersebut akan memudahkan kita untuk mendapatkan gambaran kira-kira topik apa yang akan diangkat.
Selanjutnya mulai buka-buka kembali diktat kuliah, buku-buku Metodologi Penelitian untuk mengingatkan kembali bagaimana cara mengerjakan penelitian yang baik. Mulai dari masalah penelitian sampai dengan penarikan kesimpulan.
Perlu kedisiplinan yang tinggi untuk mengerjakan, artinya peneliti harus pandai untuk memanage waktu sehingga tidak terlena sampai akhir waktu yang sudah ditentukan.
Semoga sharing ini bermanfaat ………………………………………..

Berpikir Positif Dalam Hidup

Kalimat ringan dan positif merupakan kalimat sering kali muncul baik dalam ucapan maupun tulisan dan sepertinya biasa-biasa saja, tidak ada sesuatu yang bermakna. Namun kalau kita kaji lebih jauh kalimat tersebut akan sangat bermakna dalam kehidupan kita, artinya akan membawa dampak yang sangat luar biasa dalam perjalanan hidup kita.
Pada saat pertama kita menghadapi permasalahan sudah pasti akan timbul emosi yang tinggi dalam menghadapinya , tetapi kita coba untuk dapat menjaga hati supaya dapat meredam emosi tersebut.
Namun juga bukan hal yang mudah untuk melakukan karena butuh perjuangan yang sangat besar dari diri kita untuk berperang melawan emosi.Yakinkan bahwa kita bisa dan mampu untuk berbuat yang baik. Untuk itu kita harus dapat berpikir kreatif dalam memaknai hidup. Antara lain dengan selalu berpikir positif dalam menghadapi permasalahan, tumbuhkan rasa keyakinan dan motivasi dalam diri kita untuk terus membenahi diri menjadi yang lebih baik, hilangkan kebiasaan buruk untuk meyakiti dan mempermalukan orang lain, ciptakan suasana yang lebih menyenangkan dengan senyum, sapa terhadap orang yang kita temui.
Semoga bermanfaat…………………………..